"Wecke den KRIEGER in DIR!"
Bewegung für Körper, Geist und Seele....
WAS IST AROHA?
In der Sprache der Maori´s bedeutet es „Liebe“!
AROHA®ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten ist ein Kurs, an dem jede( r ) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann | ZielgruppenKurseinsteiger, Sportanfänger und Wiedereinsteiger Jüngere und ältere Kursteilnehmer mit unterschiedlichem Fitnesslevel Teilnehmer, die Fett verbrennen, Übergewichtige und leistungsschwächere Personen und Personen mit leichten Gelenk- und Rückenbeschwerden | ZieleVerbesserung der Ausdauer und Stärkung des Herz-Kreislauf Systems Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität Stressabbau, Gefühl von Entspannung und Mobilität. Förderung des Selbstbewusstseins und Spüren der körperlichen und geistigen Kraft |
Du bist interessiert?
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E-Mail: Info@sv-lindschied.de
